Las Doulas

Una doula es una persona experimentada en la ayuda al nacimiento que provee de soporte continuo, información y apoyo emocional y físico, a las mujeres embarazadas, antes, durante y justo después del parto. Las doulas asisten a las mujeres que dan a luz en hospitales, en casas de partos y en sus domicilios.

La primera misión de la doula es informar positivamente de la experiencia de la maternidad y del parto a las mujeres embarazadas y a sus familias. El fundamento del cuidado de una doula se basa en el conocimiento de que el continuo soporte emocional y la confianza durante el proceso de parto mejoran y facilitan todas las fases de la maternidad en gran medida.

Lo importante de una doula no es, pues, lo que ella sabe, sino quien es ella, su personalidad, porque esto es lo que más influye al ayudar a la mujer que está de parto.

Tareas que puede realizar una doula:

• Durante el embarazo:
  • Comenta tus objetivos para el parto así como cualquier duda y temor
  • Complementa la información recibida en las clases de preparación al parto por parte de la comadrona
  • Informa sobre el proceso del parto y el dolor y sugiere ideas para mejorar el confort adecuadas a las circunstancias
  • Provee de consejo sobre un plan de parto a consultar con el médico o comadrona
• Durante el parto
  
  • Te acompaña cuando sientes la necesidad de su apoyo, ofreciéndote soporte emocional
  • Está contigo para responder tus dudas y animarte
  • Sugiere maneras para soportar el dolor y facilitar el parto en colaboración con el personal sanitario
  • Actúa como un vigilante de los deseos de la madre durante el proceso del parto frente a intervenciones no deseadas
  • Ayuda creando un entorno adecuado para la madre (reduciendo el nivel de ruido y luz, poniendo música, regulando el frío o calor, respondiendo al teléfono, etc.)
  • Ayuda en un VBAC (parto vaginal tras cesárea), si fuera el caso
  • Colabora con una comadrona en la atención de un parto en casa
  • Respeta la privacidad de la mujer de parto
  • Da apoyo y seguridad a otros miembros de la familia
• Después del nacimiento del bebé
  • Ayuda a través de los procedimientos del posparto
  • Facilita el establecimiento temprano de la lactancia materna
  • Mantiene el contacto por teléfono para cualquier consulta
  • Colabora en el cuidado de la casa y de los demás hermanos para tranquilizar a la nueva madre y liberarla de cargas

Pero en realidad, ¿qué cambia con una doula?
Según el libro “Mimando a la madre, cómo una doula puede ayudarte a tener un nacimiento más corto, fácil y sano” de Kennel, Klaus y Kennel (Mothering the Mother, How a Doula Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth (1993)) una doula puede proporcionar las siguientes diferencias:

• 50% reducción en cesáreas
• 25% parto más corto
• 60% menos peticiones de epidural
• 40% menos uso de oxitocina sintética
• 30% menos uso de analgésicos
• 40% menos uso de fórceps
• Mejora el vínculo padres-bebé
• Menos problemas con la lactancia
• Menor incidencia de depresión posparto

Un estudio de la universidad Case Western Reserve en Cleveland, Estados Unidos, mostró que mientras el 63% de las mujeres que no tuvieron el apoyo de una doula necesitaron de una cesárea tras la inducción del parto, sólo un 20% de aquellas que tuvieron a una doula con ellas la requirieron.